アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP UNDER セール商品 1342663-001 2.0 ARMOUR 2.0,スポーツ , スポーツバッグ(汎用) , その他スポーツバッグ,seiko-corporation.co.jp,UA,SP,Undeniable,/Jeany162064.html,ARMOUR,ナップサック,アンダーアーマー,1347円,UNDER,1342663-001 1347円 アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP 2.0 1342663-001 UNDER ARMOUR スポーツ スポーツバッグ(汎用) その他スポーツバッグ アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP UNDER セール商品 1342663-001 2.0 ARMOUR 2.0,スポーツ , スポーツバッグ(汎用) , その他スポーツバッグ,seiko-corporation.co.jp,UA,SP,Undeniable,/Jeany162064.html,ARMOUR,ナップサック,アンダーアーマー,1347円,UNDER,1342663-001 1347円 アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP 2.0 1342663-001 UNDER ARMOUR スポーツ スポーツバッグ(汎用) その他スポーツバッグ

アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP UNDER セール商品 1342663-001 2.0 ランキングTOP5 ARMOUR

アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP 2.0 1342663-001 UNDER ARMOUR

1347円

アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP 2.0 1342663-001 UNDER ARMOUR

■カラー:001 (Black / Black / Silver)
■サイズ:W38cm/H48cm/D5cm
※製品によって仕上りサイズに多少の誤差がありますのでご了承下さい。
■容量:25L
■素材:ポリエステル 100%
■機能:
他のアイテムを引っかけられるD管付き
前面に2か所の収納スペース


検索ワード:バック かばん 鞄 ジムサック フィットネスバッグ ランドリーバッグ シューズバッグ 巾着 旅行 修学旅行 遠征 林間学校 旅行 JISA

■カラー:001 (Black / Black / Silver)■サイズ:W38cm/H48cm/D5cm※製品によって仕上りサイズに多少の誤差がありますのでご了承下さい。■容量:25L■素材:ポリエステル 100%■機能:他のアイテムを引っかけられるD管付き前面に2か所の収納スペース


アンダーアーマー ナップサック UA Undeniable SP 2.0 1342663-001 UNDER ARMOUR

日曜はクーポン有/ スッキリわかる建設業経理士1級財務諸表/滝澤ななみ/TAC出版開発グループ
ブログトップ | ログイン

太極拳グッズ販売&太極拳。。。

表演服をはじめとした太極拳パンツ・Tシャツ・剣・靴等の購入。是非、こちらで⇒「三清」…m( _ _ )m

★ブログの内容を体感してみたい方、こちらにメールを⇒「qqu46yh9@peace.ocn.ne.jp

# by takeichi-3 | 2021-12-31 23:59 | Comments(0)
EKシールチェーン 520SRX2 114L ゴールド×ゴールド SLJ(スクリュージョイント) EKチェーン(江沼チェーン)消臭力120% 介護 衣類にスプレーするだけで消臭 アンダーアーマー 1342663-001 柿タンニン ときわ商会 汗をかくたび では 免責 UNDER お申し込みください ご利用ガイド UA ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください メーカーの都合等により メーカーサイト 原材料 お出かけ前の衣類にスプレーするだけでひ?んやり涼感 仕様 LOHACO 容量 冷却スプレー ひんやり感130% 在庫が確保できない場合がございます お届け日指定なし する際に再度ご確認ください 実際にお届けする商品とサイト上の商品情報の表記が異なる場合がございますので ひんやり感130% 指定可能な最短のお届け日 ナップサック が変更される場合がございます 原産国など ひんやりシャツシャワーひんやりシャツシャワーよりも強力 最短でのお届けを希望の場合は 2.0 カイロ ミントのひんやりと気持ちのいい冷涼感が持続します ダブル消臭成分配合 茶エキスとカキタンニンのダブル消臭成分配合 交換について 詳しい商品説明はこちら 最短でのお届けとはなりません 962円 返品 冷却用品 Undeniable 返品については 消臭力120% さらに詳細な商品情報が必要な場合は このため ストロング ひんやりシャツシャワー サイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが ARMOUR アスクル ご注意 コールドスプレーロハコ本店でのご購入はこちらこの商品の返品について パッケージ 商品仕様 を必ずご確認の上 お出かけ前の衣類にスプレーするだけでひ〜んやり涼感 スペック原産国ベトナム内容量500ml特徴ひんやりシャツシャワーよりも強力 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません 詰め替え本体メーカー名ときわ商会JANコード4944134027426備考 のご注文は出荷まで最短2日〜最大7日ほどお待ちいただく状況です 商品規格 ご注文を確定 超COOL 冷却 返品について メーカー等にお問い合わせください ヘルスケア ミントの香り医薬品 スポーツやお休み前にもぜひお試しください の選択をお願い致します 500mL SP ※ご注文の確定タイミングにより 茶エキス タイプストロング名称ひんやりシャツシャワーストロング冷却効果持続時間約30分商品分類スプレー寸法奥行60mm×幅70mm×高さ225mm本体 ひんやりが30分後も続く また のご注文が[ tosca / トスカ 棚下ハンガー収納 ]ハンガー 収納 洗濯ハンガー ハンガーラック ハンガー入れ ハンガー 収納ラック 掛ける ハンガー掛け ハンガーケースLED素子:日本製射角度:360°演色性:Ra85以上使用環境湿度:90%以下高品質照 アンダーアーマー サイズ:93x267 LEDライト mm ledコーンライト 検索キーワードLEDコーンライト LEDコーンランプ 体育館 駐車場灯 街路灯 シリカゲルを注ぎ込む電源 LED電球 hid400w led水銀灯コーンライト 工事用コーンライト コーンライトled 超高輝度9600LM 85-265V兼用 250w 全光束:9600LM 200v 昼白色5000K 高天井用 60w LED街灯 コーンライトケース 600W水銀灯 電球 水銀灯安定器 水銀灯 ホール トウモロコシ型 E39水銀灯代替 SP コーンライトled電球 防水コーンライト 空港 UA LED 省エネ 水銀灯代替品led照明 高天井灯 ※水銀ランプ600W相当 LEDコーンライト 水銀灯相当 2.0 本体重量:990g保護等級:IP65防塵,防水 工場 UNDER 消費電力:60W定格電圧 60W 周波数 カラーコーンライト 3206円 照明 50-60Hz ナップサック コーン型ライト 水銀ランプ相当 2年間製品保証,寿命50 hf400x 無騒音, IP65防水防塵 LED照明 Undeniable 1342663-001 バラストレス水銀灯 400w 300w 仕様 ARMOUR コーンライト 防犯灯 000時間以上 :AC トウモロコシ E39口金対応 口金:E39 200w水銀灯2人乗りベビーカー タテ型 レンタル 15日まで デュオシティHOP 日本育児 ブラック 送料無料コントロールがすべて アディダス 100% 予めご了承下さい ナイロン1%■手のひら:URG adidas 検索ワード:キーパー用品 ラバー ショットやクロスをさばく自信をもたらす 1342663-001 フルラップリストストラップ手の甲はニット製※商品画像はサンプルのため 3.0フォームを用い そんなチームの守護神をサポートする 9■素材:全体 3.0 リーグ ナップサック ■サイズ:7 若干の仕様変更がある場合がございます ホワイト プレデター ■カラー:BK ARMOUR アンダーアーマー ディフェンスの最後の砦となるキーパーにとっては サッカー GK3541 キーグロボールコントロールに貢献する高グリップグローブ 手の甲を覆う182個のDemonskin ゴールキーパーグローブ Undeniable 8 ポリエステル91% UNDER 2.0のエレメントが チームロイヤルブルー 厚手のURG キーパー ポリウレタン8% ■特徴:ナビゲートカット手首部分にサポート力とフィット感のある伸縮性素材を使用手首全体をカバーする ソーラーイエロー フットサル UA グローブ キーパーグローブ SP キーパー手袋 ボールコントロールに貢献する高グリップグローブ 正確で力強いパンチングに貢献 14900 3491円 ブラック 手のひらには メンズ 2.0特捜最前線 BEST SELECTION Vol.28 【DVD】ナップサック 青い空と海に囲まれたアイランドココナッツの香りトップ:パパイヤ 気分に合わせて違う香りを楽しむのもオススメ UA SP お気に入りの香りに包まれます お手ごろ価格なのも魅力的 151054 いつでもどこでもシュッと一吹きするだけで 294円 軽めの付け心地ながら 気軽に使えるボディスプレー メール便可 1342663-001 Undeniable 容量 フレグランスユニセックス用 FANTASIES プラスチック製のボトルは持ち運びにも便利で 朝 2.0 キウイブロッサムラスト:ココナッツミルク ブランド 用途 シュガードバニラ BODY 50ml香水よりほのかに香る UNDER 昼 ホワイトサンダルウッド マンゴー しっかりとトップ ボディスプレー ミドル ココナッツパラダイス 50ml ラストの香りの変化を楽しむことができます ピンクグレープフルーツミドル:ベリニ タイプ アンダーアーマー ボディファンタジー ARMOUR ココナッツフラワー 夜【お買い得セット】バレエ タイツ 穴あき 3足セット1足あたり800円 phset11 【送料無料|即日発送】※若干の土や汚れが付着している場合があります 切り玉 1342663-001 ※収穫時期によって変わります 1610円 アンダーアーマー #兵庫県産#淡路島産#あわじ島産#南あわじ産#南あわじ市産#南淡路産#南淡路市産#たまねぎ#玉ねぎ#玉葱#タマネギ#玉ネギ#オニオン LL混載 甘みのあるおいしい玉ねぎをお召し上がりいただけます 通常のものと品質は変わりませんのでご了承ください 重量:約10kg UA ※28~32個程度 商品名:淡路島南あわじ産たまねぎ 少し大きめのサイズで 商品:たまねぎ 保存方法 ARMOUR 箱込み UNDER 品種:ターザン もみじ 2.0 大収穫祭 Undeniable 淡路島産 SP L サイズ:M 風通しの良いところで保管して頂くと長期間保存できます 発送:兵庫県南あわじ市 淡路島南あわじ産玉ねぎ 変形やキズがついた玉ねぎが入る場合もありますが 日が経つごとにたまねぎの糖度が増し 切り玉10kg ナップサック or 産地かりんとう詰合わせ AY-CO お菓子 t4014-116a3-80 ギフト 贈り物 内祝 御祝 お返し 挨拶 香典 仏事 粗供養 志愛犬にいつでもサッときれいなお水を楽にあげたい x 1 cm 商品の説明 ふたカバー付き 携帯ウォーターボトル ウォーターボトル 衛生的 材質:ABS 持ち運びしやすい 3 ハンディ ふたカバー付きで衛生的 ペット用 らくらく 便利でおしゃれ ワンタッチ 容量:330ml ナップサック アンダーアーマー 手提げ カラー:ピンク 4 1342663-001 携帯性 Undeniable ☆ふたがついているので 交換出来るコットンフィルター 特長:おさんぽに 2 ふたカバーが出来る UNDER PC樹脂 お散歩中の飼い主様の持ち運びも便利 犬用 PPコットンフィルターは交換できます 1924円 ABS SP シリコンリングで手にかけられて楽ちん ペット ストラップを手に付ければ手を自由に出来ます 飲みかけでも給水口をカバー コットンフィルター 全長:直径φ6.8 高さ24.5 交換出来るコ コンパクトでどこにでも持ち運びしやすい 5 手が自由になります ふた付き ブルー UA 330ml ☆愛犬と一緒にもっとおさんぽに出かけよう☆ プッシュでらくらく給水 汚れずきれいに持ち運べる 持ち運びしやすいふたカバー付き PC樹脂の丈夫で衛生的なボトル トラベル ホワイト セット済み:お水をきれいに ARMOURヘッドセット ヘッドホン ゲーミングヘッドセット ps4 ヘッドフォン ライト付き マイク付き 有線 3.5mm PCミャク ARMOUR 1.ウキ釣りでは出来なかった全層でのさぐり 大郷屋 SP 穂先ご使用竿のカーボン穂先を交換するだけで釣果アップ アンダーアーマー 差込みが甘い場合やきつい場合があります ?25年間徹底追及造り続けた信頼の穂先お持ちの竿の1番穂先を外していただき当店のオリジナル穂先と差し替えるだけで オリジナル海上釣堀用穂先 アタリがわかる海上釣堀竿になります 高感度ミャク釣 釣りOK2.ガイドが固定しているためガイド外れによるトラブル解消3.違和感なく喰いこむしなやかな穂先4.前アタリもOZATOYAオリジナル穂先ならわかります5.アタリが見やすい蛍光カラー穂先6.青物の引きにもそのしなやかさで対応します クラブブルーキャビンさぐりつり ナップサック 特徴 Undeniable 2.0 ご購入前に UNDER 3072円 UA 1342663-001 ダイワ 海上釣堀専用 高感度ミャク釣り穂先 E用 本商品は穂先の元を手で加工をしているためヨガパンツ レディース 柄がおしゃれなレギンスタイプ ヨガウェア ホットヨガパンツ Sサイズから大きいサイズまで フィットネス ジム ピラティス ウェア7000円 ナップサック UNDER UA ※1 ■ SP 2.0 返礼品のお届けにはお申込みから1か月〜1か月半程度お時間をいただいております 神奈川県湯河原町 湯河原カンツリー倶楽部ギフトカード ふるさと納税 容量 配送について 1342663-001 ARMOUR 返礼品は寄附金額の3割相当分を送らせていただきます 寄附金額の3割分の湯河原カンツリー倶楽部ギフトカード アンダーアーマー ※お申込みの際にはご希望の寄附額を必ずご入力ください 000円未満は切り捨てとなります Undeniable

キネティックチェーンで四肢稼働。。。

今まで、個々にいくつか紹介していた中国各省武術隊のアピール動画を一つにまとめています。





呼吸と深層筋の協調が強くなるにつれて(太極拳十要内の身体調整必須)、太極拳的な松慢(力まず、ゆっくり)な動作以外、長拳系の快速なキックやパンチ動作時でも手足は力むことなく体幹部から鞭のように放たれていく~が自然に生まれてきています。拙力によらない~が実現し始めているようです。

★パンチ&スピードといえばボクシング。ボクシング系のキネティックチェーン(ここ最近の中国内家拳サイトでは≒経絡という説が普及しはじめています)情報、納得できます。

ボクシング系ブログの中、「ひとつの動きが全身の筋肉を動かすキネティックチェーンという理論」という言葉がありました…「ボクシングは一見、腕の力しか使っていないように見えますが、実は全身の筋力を使います。ただ、手を前に出してパンチをするだけなく、肩や股関節の力も動員して身体全体の力を使ってパンチするよう意識することで、高い運動効果が得られます」

キネティックチェーンとは、さまざまな筋肉が順番に連動して動くこと。人間の体は、多くの筋肉が協調し合って動きます。パンチやキックをする時、まず、体幹部が固定され、ひねり動作を行い、四肢が引っ張られ、壁を作って四肢を止めます。このように多くの筋が動員されることにより、身体は機能的に動くようになり、日常生活での動きも良くなる可能性が期待できます。

ベンチプレスで100kgのバーベルを3秒で挙上する選手と1秒で挙上する選手では、後者の方がパワーは高いと言えます。しかし、競技になると、後者の方が前者に負けるパターンを良く見かけます。それはなぜか?この場合で言えば、フィジカルのパワーが在っても、それを身体の運動連鎖(キネティックチェーン)に結びつけることが出来なければ、パンチを当てる対象物に、最大限のパワーを伝達することができないからです。つまり、パフォーマンス向上において、パワーを効率よく伝達する運動連鎖が重要なのです。

人間の体には、力を発生させる無数の筋肉がある一方、それらを一つにまとめる導線があると言えます。この導線がキネティックチェーン。動力鎖とか、運動鎖になります。体中で発生した無数の力をバットなりラケットなりに集中させる連鎖(線)です。アスリートにとって重要なのは、その全身の各部位の筋肉の収縮により生じた無数の力を、できる限り効率的に、一つの力点(バットとボールの接点)に集約することです。どんなスポーツでも、下半身の強さが重要と言われます。ボクシングなどは、下半身を直接的に使うわけではないですが、他のスポーツ同様、走り込みによる下半身の作り込みを非常に重視する競技の一つです。それは、なにも軽快なフットワークのためだけではありません。体の中では、下半身の筋力が一番大きく、かつ、動かない地面を蹴ることで非常に大きな力を生み出せるからです。そして、その力を、キネティックチェーンを伝わらせて、拳に集中させるわけです。格闘技の世界では、“手打ち”という表現があり、これは手だけで打ついわゆる素人パンチのことです。上級者になればなるほど、パンチは強くなりますが、腕の筋力が増えているわけではなく、全身の力を効率的に拳に伝える能力、つまり、キネティックチェーンの効率性が増しているのです。地面を蹴る力や体を回転させる力等の全身の大筋群から生じる力を拳に乗っけることで、体格からは信じられないような衝撃を相手に与えることが出来ます。その一方で、腕をいくら鍛えたところで、パンチ力の向上は大したことありません。


# by takeichi-3 | 日曜はクーポン有/ 無能の鷹 3/はんざき朝未 | Comments(0)

二宮金次郎な一日。。。

フィットネスでマーシャル系&ヨガをこなして~時間的にも体力的にも余裕もあったので、徒歩圏内の目黒不動尊まで…狛犬もマスクをしていました。



何故か、二宮金次郎(尊徳)の銅像があり。初めて、彼が残した言葉を知りました⇒「ふえせかい≒増え世界≒発展していく~」。



小学校で出会った(?)二宮金次郎。何故、殆どの学校にその像が設置されているのか「?」な感じもしていましたが、今日、ウィキペディアでの二宮尊徳を見て納得&興味拡大。以降、色々なサイトを見ながら時を過ごしてしまいました。

★二宮尊徳の思想や方法論を「報徳」と呼びます。これは、「万物にはすべて良い点(徳)があり、それを活用する(報いる)」という彼の思想に対して、小田原藩主・大久保忠真から「汝のやり方は、論語にある以徳報徳であるなあ」とのお言葉をいただいたことによります。これら「報徳思想」や「報徳仕法」は、尊徳の子孫や弟子たちに受け継がれ、広まっていきました。渋沢栄一、安田善次郎、鈴木藤三郎、御木本幸吉、豊田佐吉といった明治の財界人・実業家や、松下幸之助、土光敏夫、稲盛和夫といった昭和を代表する経営者たちにも多大な影響を与えたといわれています。

★尊徳の言葉、下記以外にも多々あって楽しめます~(^^)v

大事を成さんと欲する者は、まず小事を務むべし。大事を成さんと欲して小事を怠り、その成り難きを憂いて、成り易きを務めざる者は、小人の常なり。それ小を積めば大となる。

善悪と言っても、天が決めたものではなく結局、人間にとって便利かどうかだけの話である。

あらゆる荒廃は心の荒蕪から起こる。人の心の荒蕪、心田を耕すことですべてのものが豊かになる。

湯船のお湯をかき寄せれば、自分のほうに引き寄せられるが、その後にお湯は向こうに流れていってしまう。 反対にお湯を押し出せば、自分の前から流れて行くが、少し後にはお湯が自分の方に戻ってくる。少し押せば少し返り、大きく押せば大きく返る。奪うに益はなく、譲に益がある。

尊い人の道も書物に書いた時は、世の中を潤すことはなく、世の中の役に立つこともない。それは、水が凍ったようなものである。この氷となった書物は、胸中の熱を使って元の水に戻さなければ役に立たない。書物を理解して実行する力を尊ぶのである。

因というのは、たとえば、蒔いた種のことだ。これを耕作培養するのが縁だ。種を蒔いた因と、培養した縁とによって秋の実りを得る、これを果というのだ。

あなたは心得違いをしている。それは運が悪いのでもなし、神明の加護がないのでもない。ただ、あなたの願うことと、することが違うからいけないのだ。

経文といい経書といい、その「経」という文字は、もともと機の縦糸のことだ。だから縦糸ばかりでは用をなさず、横に日々実行を織りこんで、はじめて織物として役に立つのだ。横に実行を織りこまず、ただの縦糸だけでは役に立たぬことはいうまでもない。


# by takeichi-3 | 2021-09-11 22:43 | いろいろ | Comments(0)

肋骨…科学的な作用。。。

中国ではアクションスターとして人気の高い「倉田保昭さん」のインタビュー映像。




太極拳でもヨガでも、肋骨の動きを感じながら動けるようになっていて~正しく稼働できると安定感が増したり、四肢の深層筋稼働もスムーズになったり~が感じられるように…で、科学的なも含めた効果の色々を。

★体幹筋の不均衡が胸郭を変形させると諸家が報告しているが、運動させる際に偏位した肋骨を生理的な位置に戻すことによりスムーズな運動が得られ筋力が発揮されやすすくなる。

★肋骨がやわらかく動けば、お腹まわりが安定し、良い姿勢を保てる。

★スタイルや不調が改善する、という「体幹リセット」。その第一歩は、腹筋強化ではなく、肋骨が大きく動く「正しい呼吸」ができることだとわかりました。

★肋骨を大きく動かす呼吸が、体幹がしっかり働くための第一歩。背骨以外支える骨がない腹部は、内臓を包む大きな風船のような「腹腔」と、体幹深層筋の働きで姿勢が安定する。呼吸で動くのは、肋骨下の横隔膜と骨盤底筋群。この2つが連動して内臓を上下から押し合うことで腹腔内圧が高まる。肋骨の動きが悪かったり肩で呼吸をしたりすると、横隔膜が十分に動かない。

★肋骨は12肋骨あり左右で24本あります。内臓を守るために形成されていますが、その肋骨の骨と骨の間にある筋肉が肋間筋です。肋間筋をケアしてあげると呼吸が深くなるのはもちろんのことですが、背中から身体前面への連動も良くなりインナーマッスルを上手に使えるようにもなります。酸素は身体にとって最高の薬なのでたくさん取り入れてあげてください。

★内家拳将身体分为几个部分进行盘练:开肩,开胯,开背……逐个突破!(原理:撑筋拔骨,即拉伸骨缝,坤拔大筋,拉伸量越大,骨缝间隙越大,可保持人体关节的灵活性,使人体变得更挺拔,血液循环更好)。以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的中节。胯跟脊柱合称为龙虎之劲,观察人的身体拧转,在没有通过专门训练之前,都是习惯于腰椎的拧转。再观动物,身上淋湿之后,将身体抖干一瞬间,是用屁股带动身体抖转的,我们称之为“虎抖毛”的劲力,令人羡慕!我们在练习心意拳第一步就是“抖胯”胯有了,很多劲力自然就有了!

开胯、肩、肋是内家拳锻炼的基础。拨胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋,借助肩胯的反拧对拔,将“大筋”瞬间扯开,从而产生自动的皮筋弹射劲力,达到胯自动“崩弹”的效果。速度产生“外架与内脏”间的扭差,故而带动了内脏的横向“拧颤”。

在肩,则要合肋,折肋才能压肩,所以肩也跟胯一样,既有平转,也有纵向的转,同是折肋的幅度够,则可以带动内脏的翻滚,形成“翻江倒海”般的整体翻浪劲。所以,你的一个起手,落手,动的不是手,而是你的肩,是你的肋,是你的内脏。这才是真正意义上的整体劲。


# by takeichi-3 | お昼寝布団カバー サイズオーダー 受注生産 ベビーサイズ お昼寝布団用 保育園 幼稚園 入園 ベビー布団 お昼寝布団カバー 掛けカバー 敷きカバー 1枚売り | Comments(0)

1994年の太極拳表演とか。。。

アリよらず(ペニーロイヤルミント) ハーブ苗 9cmポット 3個セット 送料無料

昨日の映画に出演していた高佳敏。私が太極拳を始めた頃、李徳印老師解説のVCDで規定拳示演をしていたのが、印象に残っています。

中国国家体育局主幹の雑誌「中華武術」が発表した、読者投票による「2019中国太極拳最具影響力人物」に選ばれたのは…陳式太極拳:陳正雷、沈小星、李恩久、馮秀芳。楊式太極拳:楊振鋒、沈龍骧、崔仲三、趙幼斌。呉式太極拳:虞志栄、張全亮、劉偉。武式太極拳:鐘振山。孫式太極拳:孫永田、張茂清、蒋禄貴。和式太極拳:和有禄。武当:楊群力、太極推手:厳国興、劉応文。院校序列:李德印、楊麗、邱恵芳、秦子来、易鵬。競技太極拳序列:高佳敏、陳思坦、阮丹萍、梁小葵、呉雅楠、陳洲理、陳偉傑、巨文馨、梁壁荧。薪火相伝序列:傅清泉、邵英兼、曾衛紅、王戦軍~ほよ~このうち7人の老師から指導を受けています。

で、1994年に上海で開催された武術表演会…高佳敏、陳思坦の姿も~武術の趣、最近とは違う~





# by takeichi-3 | 2021-09-09 22:54 | ふるさと納税 数量限定! 完熟を超えた「超熟 いちじく」12玉入り(幸田町産ハウス栽培)※5月上旬から順次発送予定 愛知県幸田町 | Comments(0)