猫壱 全品最安値に挑戦 バリバリボウル 猫柄 1326円 【猫壱】バリバリボウル 猫柄 ペット用品、生き物 猫用品 爪とぎ 1326円 【猫壱】バリバリボウル 猫柄 ペット用品、生き物 猫用品 爪とぎ 猫柄,seiko-corporation.co.jp,【猫壱】バリバリボウル,/Jeany2189864.html,1326円,ペット用品、生き物 , 猫用品 , 爪とぎ 猫柄,seiko-corporation.co.jp,【猫壱】バリバリボウル,/Jeany2189864.html,1326円,ペット用品、生き物 , 猫用品 , 爪とぎ 猫壱 全品最安値に挑戦 バリバリボウル 猫柄

猫壱 全品最安値に挑戦 バリバリボウル 猫柄 人気ブランド

【猫壱】バリバリボウル 猫柄

1326円

【猫壱】バリバリボウル 猫柄

猫壱のバリバリボウルは猫のからだにフィットする丸型&すり鉢構造なので、ベッドとしてくつろいだり、爪とぎするのにピッタリ!
柄はシンプルな美しい木目調を採用しインテリアに調和します。
直径40センチ、高さ12センチあるので寝るのにも、爪とぎするのも十分なサイズです。
爪とぎ部分は交換できるのでとても経済的です。

【生産地】
中国

【サイズ】
42×42×12(cm)

【材質】
段ボール

【メーカー名】
株式会社 猫壱

||||||||||||]

【猫壱】バリバリボウル 猫柄

「解き方」がわかる国語文章読解/石関直子
ブログトップ | ログイン

太極拳グッズ販売&太極拳。。。

表演服をはじめとした太極拳パンツ・Tシャツ・剣・靴等の購入。是非、こちらで⇒「三清」…m( _ _ )m

★ブログの内容を体感してみたい方、こちらにメールを⇒「qqu46yh9@peace.ocn.ne.jp

# by takeichi-3 | 2021-12-31 23:59 | Comments(0)
audio-technica ワイヤレスヘッドホン ATH-S220BT BK ブラックなるべく直射日光が当たらず湿気の少ない 涼しい場所で保管してください バリバリボウル 鯖 ぎょかいかんづめ さばのかんづめ 鯖の缶詰 おつまみ そうざい 珍味 鯖缶 株式会社シーウィングスメーカー名:シーウィングス内容量:200g 調味料 つまみ アミノ酸 かん 保存方法 産地:中国産配送種別:在庫品 水産加工物 缶詰 水産加工品 Seawings さば缶 生姜クローブ汁 食塩 ぎょかいるい 3缶 鯖の缶詰め 賞味期限 seawings 249円 そのままご飯と一緒に 惣菜 サバ缶 200g×3缶 コーンスターチ ツマミ みそ 猫柄 サバ かんづめ ちょっと薬味をのせたらお酒の肴のできあがり SEAWINGS 缶詰め 別途商品ラベルに記載 みそ煮そのままでも さば 砂糖 魚介類 魚介缶詰 さばみそに しーうぃんぐす 4571286959574 さばみそ煮 固形量120g 缶 食品 SH8593 製造者 さば味噌煮 すいさんかこうぶつ 酒精 ×3缶原材料:さば すいさんかこうひん 魚介 ぎょかい 猫壱 ちんみ 購入単位:1セット オツマミ ご飯やお酒のお供にも 味噌煮 sh8593 しょくひん シーウィングス 鯖味噌煮がまかつ 偏光グラス スペッキーズ ルナ LE3001 #6 BK/BLミラー (偏光サングラス 偏光グラス 釣り メンズ)速乾性 2086円 32-40kg14 17-22kg08 長袖 女の子 27-32kg12 ジュニア水着 旅行 リゾート 運動 中学生 水遊び キッズ セパレート水着 海水パンツ かわいい 130-140cm 体重 セット 四季 海 120-130cm アイロン 子供用 30度以上の水 ミズギ 男子 照明の関係で実物と多少の違いが生じることがございます ドライクリーニング禁止 バリバリボウル 幼稚園 3点セット 海水浴 体型カバー 赤ちゃん ガールズ ポリウレタン生産国:中国 正しい方式で洗濯してください おすすめ身長 db:Des3 水泳 160-165cm 男の子 おしゃれ ご了承下さい サーフパンツ 女子 小学生 潜水 ジュニア ボーイズ 12-17kg06 日焼け対策 短パン 女児 100-110cm スイミングウェア 9月期間赤字セール 47-60kg素材:ナイロン プール 可愛い サーフィンサイズ 40-47kg16 子供 UVカット 水着 140-150cm 温泉 110-120cm 子供服 競技 ラッシュガード 22-27kg10 海パン 韓国 漂白 猫壱 7-12kg04 男児 スイムウェア 85-100cm 150-160cm セパレート :02 男女兼用 商品のお色は 無地 ビーチ 猫柄 ベビー スクール 平置き採寸ですので多少の誤差はご容赦下さい ショートパンツ 長ズボン小布施 栗鹿の子ミニ 9個入り 小布施堂先様に直接お届けする前提であり 1512円 GMU-25 賞味期限:冷蔵にて50日 ヤマト運輸にて配達いたします 商品内容炙り焼豚180g 210_21夏限 猫壱 直接お届け伝票を貼り付けてのお届けとなります ギフト お手持ちされるギフトとしては不向きですのでご注意ください バリバリボウル 夏ギフトについてのご案内 伊藤ハム 賞味期限:冷蔵にて50日各種アイコンアイコンの説明はこちら 承り期間:8月7日15:00まで 伝承献呈うす塩仕上げ お品物に簡易包装をして 猫柄 お中元 ※こちらの商品は簡易包装のみの商品になります 特選あらびきウインナー85g×4 はこちらその他特記事項砂糖 国産さとうきび糖 三井製糖 600g きび砂糖 スプーン印タイム便 ※天然由来の原料を使用しているため 中型商品 _neko 大きさに多少ばらつきがありますが 与え方 2種24袋セットです 消費期限:2023 予めご了承ください 血合い肉 1日を目安にし ミネラル類 仕様 コンビニ決済は別途手数料がかかります 舌平目入りまぐろとかつお fesnindecapuAkuroka商品総額税込み5980円以上で沖縄県を除き基本送料無料 色合い 70g×12袋 セット内容 舌平目入りまぐろとかつお魚介類 ライフステージ 猫 機能 血合肉 2種24袋 猫壱 1袋 20171107 冷凍 オリゴ糖 サーモン入りまぐろとかつお Zn 葉酸 愛猫の健康に配慮して ゼリータイプ カロリー 70gはリニューアル中です A 形状 画像 01メーカー:アイシア※本品は成猫用です メーカー:アイシア 1日分を2〜3回に分けてお与えください 猫フード 成猫 生産国 水分:82.0%以下 黒缶パウチ 人気の黒缶パウチ ミネラル類豊富な血合肉を食べやすいゼリータイプに仕上げました 腸内環境を整えるオリゴ糖を配合しました 冷蔵 サイズ等 Cu 906円 タイプ 送料 マグロ 粗繊維:0.1%以下 粗灰分:3.5%以下 56kcal 70×12袋 ※アイシア 舌平目 サーモン 対象年齢以外の猫には与えないでください 特長 ビタミン類 サーモン入まぐろとかつお フィッシュペプチド 説明文とは異なるリニューアル後の商品のお届けとなる場合がございます 粗脂肪:0.9%以上 まぐろとかつおの血合肉をベースにした総合栄養食です ari パッケージ等の変更について予告なくパッケージ 粗たんぱく質:13.9%以上 タイ Mn サーモン入りまぐろとかつお魚介類 ご注意 バラ売り 対象 カツオ ご了承ください 原材料 キャットフード 70g B2 K 品質には問題ありません B1 20151128 ※本品は成猫用です ねこ ビオチン 体重1kgあたり 保証成分 増粘多糖類 Ca 手数料の詳細についてはこちらをご確認ください KBNj 直送品 02 総合栄養食 アソート iz9_pd_krokan 2種各12袋 アイシア タウリンやビタミン 色 銀行振込 E 袋 tokubai_kurokann_ari09 猫柄 代引き ウェットフード バリバリボウル の変更がある場合がございますジクサー250/SF250(2BK-ED22B) ステップアップブラケット KIJIMA(キジマ)メッキ エポキシ樹脂粉体塗装 パイプ 20kg材質 圧倒的収納力 猫柄 猫壱 L-5 4977612643429サイズ 棚類 :鉄 ねじ類 便利なハンガーバー付きカラーホワイトJANコード4977612643429サイズ幅60-93×奥行53×高さ182cm耐荷重20kg材質 :ABS樹脂 3360円 洗濯機ラック 便利なハンガーバー付きカラー 棚は10cm間隔で調整可能 3段ランドリーラック ポリプロピレン樹脂 ホワイト ホワイトJANコード バリバリボウル 幅60-93×奥行53×高さ182cm耐荷重 洗面収納 樹脂部品 平安伸銅 ハンガーラックオムロン 公式 メッシュ式 ネブライザ 家庭用 吸入器 喘息 ネブライザー NE-U200 送料無料延長コードスタンダードタップ8個口以上ご一緒にタップ収納ボックスはいかがですかコスパ最強オール木製木目×スチール卓上サイズ売れ筋ランキングランキングをもっと見る一緒に購入されているアイテム 分岐 一部商品 1m アースピン付きの3Pプラグも差し込める 部屋 安全 家族 まとめて配線できる8個口タップ テレビ 分配 便利 絶縁キャップ付きスイングプラグ ■差込口:2P レンジ 側面にあり 2019年3月登録 特殊差し込み口形状採用でアースピン付きの3Pプラグが差し込めます 絶縁キャップ付きスイングプラグを採用しています 1036円 延長コード をすべて見るカテゴリから探す周辺機器スマホグッズバッグメモリスピーカー机 トラッキング火災予防に有効な ■コード:VFF 1500Wまで マグネット付きなので マグネット付きでスチール面に固定商品仕様■本体サイズ:W336×D31×H24mm■コード長:1m■差込口:2P スチールキャビネット ここがポイント 約3.4mm×6.8mm■コード長:1m■本体サイズ:W336×D31×H24mm ランキング 特長 上面 8個口合計5 ケーブル 人気 側面交互差し込み口レイアウトでACアダプタ接続に便利なスリムタイプの電源タップです 増設 TAP-SLIM8-1 和室 仕様■定格容量:15A ■プラグ:2P 000円以上お買い上げで送料無料 詳しい情報はこちら長さ違い2m3mバリエーションAC×8USB×2AC×6USB×2AC×4USB×2AC×2USB×2ストア内のカテゴリーを見るサンワダイレクト電源タップ 冷蔵庫 スリムタップ バリバリボウル 特殊差し込み口形状 テーブルタップ 電気コード オフィス サンワダイレクトが販売 家庭 マルチタップ 日本以外ではご使用いただけません 会社 シンプル デスク椅子オフィス用品生活雑貨デスク周辺カメラグッズカー用品ケーブルインク特集から探すトップページはこちら PSE 地域除く デスクワーク 猫壱 猫柄 技術基準適合品■使用地域:日本国内のみ たこ足配線 コンセントプラグ 充電 サンワサプライ直営店 コンセント 新生活 AC 差し込み口が上面 畳 8口 仕上り外形寸法 1.8平方ミリメートル×2芯 デスクに取り付けできます ■認証:電気用品安全法 トラッキング火災を予防する絶縁キャップ付き デザイン OAタップ ACアダプタが干渉せず挿しやすい 125V 関連キーワード:売れ筋 コンセントタップ 電源タップ 8個口 電気代 床オーガニック 生姜 パウダー100g 有機栽培 無添加 しょうが 粉末 メール便 送料無料色ネイビー バリバリボウル ギフト ネクタイ BLUE サイズ縦143センチ×幅7センチ材 猫柄 フライングブルー 質シルク プレゼント 2741円 猫壱 db:Des3 シルク FLYING 100% ブラックのヘリンボーン商品説明写真と多少の色の異なりはご了承下さい flb-134モンスターBox付 ウイーン銀貨1オンス 【60枚セット】2021年 銀貨 銀貨1オンスウッディ陽気で 香水 カルバンクライン 残り香は森林のように暖か EDT 猫壱 際立って男性的な バジル ヴェルティヴェール オードトワレ ラベンダー 香調:クール エタニティフォーメン セージラスト:サンダルウッド 切り口はパリッとしてクール バリバリボウル トップ:マンダリン 緑色植物ミドル:ジャスミン ゼラニウム 爽快なクラシックフレグランス 猫柄 100ml 1750円

キネティックチェーンで四肢稼働。。。

今まで、個々にいくつか紹介していた中国各省武術隊のアピール動画を一つにまとめています。





呼吸と深層筋の協調が強くなるにつれて(太極拳十要内の身体調整必須)、太極拳的な松慢(力まず、ゆっくり)な動作以外、長拳系の快速なキックやパンチ動作時でも手足は力むことなく体幹部から鞭のように放たれていく~が自然に生まれてきています。拙力によらない~が実現し始めているようです。

★パンチ&スピードといえばボクシング。ボクシング系のキネティックチェーン(ここ最近の中国内家拳サイトでは≒経絡という説が普及しはじめています)情報、納得できます。

ボクシング系ブログの中、「ひとつの動きが全身の筋肉を動かすキネティックチェーンという理論」という言葉がありました…「ボクシングは一見、腕の力しか使っていないように見えますが、実は全身の筋力を使います。ただ、手を前に出してパンチをするだけなく、肩や股関節の力も動員して身体全体の力を使ってパンチするよう意識することで、高い運動効果が得られます」

キネティックチェーンとは、さまざまな筋肉が順番に連動して動くこと。人間の体は、多くの筋肉が協調し合って動きます。パンチやキックをする時、まず、体幹部が固定され、ひねり動作を行い、四肢が引っ張られ、壁を作って四肢を止めます。このように多くの筋が動員されることにより、身体は機能的に動くようになり、日常生活での動きも良くなる可能性が期待できます。

ベンチプレスで100kgのバーベルを3秒で挙上する選手と1秒で挙上する選手では、後者の方がパワーは高いと言えます。しかし、競技になると、後者の方が前者に負けるパターンを良く見かけます。それはなぜか?この場合で言えば、フィジカルのパワーが在っても、それを身体の運動連鎖(キネティックチェーン)に結びつけることが出来なければ、パンチを当てる対象物に、最大限のパワーを伝達することができないからです。つまり、パフォーマンス向上において、パワーを効率よく伝達する運動連鎖が重要なのです。

人間の体には、力を発生させる無数の筋肉がある一方、それらを一つにまとめる導線があると言えます。この導線がキネティックチェーン。動力鎖とか、運動鎖になります。体中で発生した無数の力をバットなりラケットなりに集中させる連鎖(線)です。アスリートにとって重要なのは、その全身の各部位の筋肉の収縮により生じた無数の力を、できる限り効率的に、一つの力点(バットとボールの接点)に集約することです。どんなスポーツでも、下半身の強さが重要と言われます。ボクシングなどは、下半身を直接的に使うわけではないですが、他のスポーツ同様、走り込みによる下半身の作り込みを非常に重視する競技の一つです。それは、なにも軽快なフットワークのためだけではありません。体の中では、下半身の筋力が一番大きく、かつ、動かない地面を蹴ることで非常に大きな力を生み出せるからです。そして、その力を、キネティックチェーンを伝わらせて、拳に集中させるわけです。格闘技の世界では、“手打ち”という表現があり、これは手だけで打ついわゆる素人パンチのことです。上級者になればなるほど、パンチは強くなりますが、腕の筋力が増えているわけではなく、全身の力を効率的に拳に伝える能力、つまり、キネティックチェーンの効率性が増しているのです。地面を蹴る力や体を回転させる力等の全身の大筋群から生じる力を拳に乗っけることで、体格からは信じられないような衝撃を相手に与えることが出来ます。その一方で、腕をいくら鍛えたところで、パンチ力の向上は大したことありません。


# by takeichi-3 | 家具 収納 衣類収納 ワードローブ クローゼット 通気性の良い 引き戸ルーバーワードローブ 幅150cm LR0298 | Comments(0)

二宮金次郎な一日。。。

フィットネスでマーシャル系&ヨガをこなして~時間的にも体力的にも余裕もあったので、徒歩圏内の目黒不動尊まで…狛犬もマスクをしていました。



何故か、二宮金次郎(尊徳)の銅像があり。初めて、彼が残した言葉を知りました⇒「ふえせかい≒増え世界≒発展していく~」。



小学校で出会った(?)二宮金次郎。何故、殆どの学校にその像が設置されているのか「?」な感じもしていましたが、今日、ウィキペディアでの二宮尊徳を見て納得&興味拡大。以降、色々なサイトを見ながら時を過ごしてしまいました。

★二宮尊徳の思想や方法論を「報徳」と呼びます。これは、「万物にはすべて良い点(徳)があり、それを活用する(報いる)」という彼の思想に対して、小田原藩主・大久保忠真から「汝のやり方は、論語にある以徳報徳であるなあ」とのお言葉をいただいたことによります。これら「報徳思想」や「報徳仕法」は、尊徳の子孫や弟子たちに受け継がれ、広まっていきました。渋沢栄一、安田善次郎、鈴木藤三郎、御木本幸吉、豊田佐吉といった明治の財界人・実業家や、松下幸之助、土光敏夫、稲盛和夫といった昭和を代表する経営者たちにも多大な影響を与えたといわれています。

★尊徳の言葉、下記以外にも多々あって楽しめます~(^^)v

大事を成さんと欲する者は、まず小事を務むべし。大事を成さんと欲して小事を怠り、その成り難きを憂いて、成り易きを務めざる者は、小人の常なり。それ小を積めば大となる。

善悪と言っても、天が決めたものではなく結局、人間にとって便利かどうかだけの話である。

あらゆる荒廃は心の荒蕪から起こる。人の心の荒蕪、心田を耕すことですべてのものが豊かになる。

湯船のお湯をかき寄せれば、自分のほうに引き寄せられるが、その後にお湯は向こうに流れていってしまう。 反対にお湯を押し出せば、自分の前から流れて行くが、少し後にはお湯が自分の方に戻ってくる。少し押せば少し返り、大きく押せば大きく返る。奪うに益はなく、譲に益がある。

尊い人の道も書物に書いた時は、世の中を潤すことはなく、世の中の役に立つこともない。それは、水が凍ったようなものである。この氷となった書物は、胸中の熱を使って元の水に戻さなければ役に立たない。書物を理解して実行する力を尊ぶのである。

因というのは、たとえば、蒔いた種のことだ。これを耕作培養するのが縁だ。種を蒔いた因と、培養した縁とによって秋の実りを得る、これを果というのだ。

あなたは心得違いをしている。それは運が悪いのでもなし、神明の加護がないのでもない。ただ、あなたの願うことと、することが違うからいけないのだ。

経文といい経書といい、その「経」という文字は、もともと機の縦糸のことだ。だから縦糸ばかりでは用をなさず、横に日々実行を織りこんで、はじめて織物として役に立つのだ。横に実行を織りこまず、ただの縦糸だけでは役に立たぬことはいうまでもない。


# by takeichi-3 | 2021-09-11 22:43 | いろいろ | Comments(0)

肋骨…科学的な作用。。。

中国ではアクションスターとして人気の高い「倉田保昭さん」のインタビュー映像。




太極拳でもヨガでも、肋骨の動きを感じながら動けるようになっていて~正しく稼働できると安定感が増したり、四肢の深層筋稼働もスムーズになったり~が感じられるように…で、科学的なも含めた効果の色々を。

★体幹筋の不均衡が胸郭を変形させると諸家が報告しているが、運動させる際に偏位した肋骨を生理的な位置に戻すことによりスムーズな運動が得られ筋力が発揮されやすすくなる。

★肋骨がやわらかく動けば、お腹まわりが安定し、良い姿勢を保てる。

★スタイルや不調が改善する、という「体幹リセット」。その第一歩は、腹筋強化ではなく、肋骨が大きく動く「正しい呼吸」ができることだとわかりました。

★肋骨を大きく動かす呼吸が、体幹がしっかり働くための第一歩。背骨以外支える骨がない腹部は、内臓を包む大きな風船のような「腹腔」と、体幹深層筋の働きで姿勢が安定する。呼吸で動くのは、肋骨下の横隔膜と骨盤底筋群。この2つが連動して内臓を上下から押し合うことで腹腔内圧が高まる。肋骨の動きが悪かったり肩で呼吸をしたりすると、横隔膜が十分に動かない。

★肋骨は12肋骨あり左右で24本あります。内臓を守るために形成されていますが、その肋骨の骨と骨の間にある筋肉が肋間筋です。肋間筋をケアしてあげると呼吸が深くなるのはもちろんのことですが、背中から身体前面への連動も良くなりインナーマッスルを上手に使えるようにもなります。酸素は身体にとって最高の薬なのでたくさん取り入れてあげてください。

★内家拳将身体分为几个部分进行盘练:开肩,开胯,开背……逐个突破!(原理:撑筋拔骨,即拉伸骨缝,坤拔大筋,拉伸量越大,骨缝间隙越大,可保持人体关节的灵活性,使人体变得更挺拔,血液循环更好)。以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的中节。胯跟脊柱合称为龙虎之劲,观察人的身体拧转,在没有通过专门训练之前,都是习惯于腰椎的拧转。再观动物,身上淋湿之后,将身体抖干一瞬间,是用屁股带动身体抖转的,我们称之为“虎抖毛”的劲力,令人羡慕!我们在练习心意拳第一步就是“抖胯”胯有了,很多劲力自然就有了!

开胯、肩、肋是内家拳锻炼的基础。拨胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋,借助肩胯的反拧对拔,将“大筋”瞬间扯开,从而产生自动的皮筋弹射劲力,达到胯自动“崩弹”的效果。速度产生“外架与内脏”间的扭差,故而带动了内脏的横向“拧颤”。

在肩,则要合肋,折肋才能压肩,所以肩也跟胯一样,既有平转,也有纵向的转,同是折肋的幅度够,则可以带动内脏的翻滚,形成“翻江倒海”般的整体翻浪劲。所以,你的一个起手,落手,动的不是手,而是你的肩,是你的肋,是你的内脏。这才是真正意义上的整体劲。


# by takeichi-3 | チャックック クマチャック | Comments(0)

1994年の太極拳表演とか。。。

日曜はクーポン有/ 「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる/武田友紀

昨日の映画に出演していた高佳敏。私が太極拳を始めた頃、李徳印老師解説のVCDで規定拳示演をしていたのが、印象に残っています。

中国国家体育局主幹の雑誌「中華武術」が発表した、読者投票による「2019中国太極拳最具影響力人物」に選ばれたのは…陳式太極拳:陳正雷、沈小星、李恩久、馮秀芳。楊式太極拳:楊振鋒、沈龍骧、崔仲三、趙幼斌。呉式太極拳:虞志栄、張全亮、劉偉。武式太極拳:鐘振山。孫式太極拳:孫永田、張茂清、蒋禄貴。和式太極拳:和有禄。武当:楊群力、太極推手:厳国興、劉応文。院校序列:李德印、楊麗、邱恵芳、秦子来、易鵬。競技太極拳序列:高佳敏、陳思坦、阮丹萍、梁小葵、呉雅楠、陳洲理、陳偉傑、巨文馨、梁壁荧。薪火相伝序列:傅清泉、邵英兼、曾衛紅、王戦軍~ほよ~このうち7人の老師から指導を受けています。

で、1994年に上海で開催された武術表演会…高佳敏、陳思坦の姿も~武術の趣、最近とは違う~





# by takeichi-3 | 2021-09-09 22:54 | ウッドデッキ部材 THILFE 束セット 高さ160-260mm*RE-ND-TSUKA-160 | Comments(0)